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万博manbetx手机版登录入口-巴黎圣日耳曼引援

Mon, 11 May 2026 22:03:25 +0800

　　说起科比，小编相信打篮球的人都知道，并且把他当做自己的偶像，因为科比在篮球界取得的成就是很多人都超越不了的，因此很多人都想知道他成功的方法。

　　说起科比，小编相信打篮球的人都知道，并且把他当做自己的偶像，因为科比在篮球界取得的成就是很多人都超越不了的，因此很多人都想知道他成功的方法，近日，青年电视公开课节目《开讲啦》就请了我们的球星科比为大家讲述他成功的方法，科比演讲的题目是“如果你永不畏惧”。下面是他的演讲稿内容，我们来看下吧。

　　各位同学：

　　大家好!

　　黑曼巴是一种拥有致命剧毒的蛇，为什么我取这个名字呢?是因为我一旦进入赛场，我就是致命的，就像黑曼巴一样。所以在场下我可以开玩笑，但是我一旦进入赛场，我马上会像换了一个人一样，在球场上全神贯注。

　　我现在35岁了，算是走到了职业生涯的后半程，像这样一些受伤也是司空见惯了。一旦受伤，你就觉得世界停止了，不管是膝盖受伤，肩膀受伤等等。我知道很多人因此而把整个职业生涯都葬送了，有的人甚至一蹶不振，甚至无法返回赛场。

　　当那个时刻发生的时候，我会看着镜子中的自己说，“科比你会怎么样?如果你经历这样的伤痛你会怎么样?“你知道我每次看到别人受伤，我见到很多人受伤后回不来，我看着镜子中的自己喃喃自语说，”是不是应该退出了?是不是应该停止打球了?“我自己都不知道还能否返回赛场。我现在坐在这里告诉你，我要完全康复回到球场。但我不敢打包票，因为很多时候我也有疑问，但是我觉得，这才是迎接挑战的意义所在。

　　要抓住一切机会，向所有人证明你自己，证明你能够迎接挑战。向那些说你永远不可能成功，你一定会失败的人证明，这就是我的看法。如果有人说你这次受伤，要一蹶不振了，对我来说，如果别人受了这种伤可能就退出了，但是科比不能这样。别人说这下你不行了，我会说，你这样你才可能会退出。所以我必须要证明给他们看，尤其是给那些支持我，热爱我的粉丝们，我一定要赢了自己，要赢了伤痛，能够重返赛场。这样才能让那些怀疑我的人重新思考，什么叫将不可能的变成可能。这些伤疤的重要性体现在这里，这些伤疤就是我成长转变的体现。

　　作为一个球员，我与生俱来的激情就是想要成功，想要赢。同时也是人生最难却最重要的事情。作为一个球员，要到球场上去迎接最大的挑战，我觉得最大的挑战就是要把全队的人变成像一个人那样，要不断地，不断地取得胜利，这就是团队竞技比赛的最大挑战，这也正是我的激情所在。对我个人来说，最重要的事是不断地迎接挑战，而且永不畏惧挑战极为重要。

　　但更重要的是要对事物保持不断的好奇心，比如说怎么样打得更好，怎么样提高技巧，怎么样从别人身上学到什么。其实我从小到现在一直从各个方面寻找激励我的因素，不仅仅从迈克尔·乔丹身上，从魔术师埃尔文·约翰逊身上，还从迈克尔·杰克逊，贝多芬，达芬奇，李小龙身上，这些伟大的人给了我激励，让我前进，所以这就是黑曼巴的精神。并不是说你要不断进攻别人，而是要永不停歇你前进的脚步。人生是学无止境的，于是不断学习就显得极为重要。你要不断地学习，学习，再学习，和别人交谈，了解，学习，而不是觉得你自己什么都懂。

　　只有这样，你才能成为一个更好的人，你的技巧才能进一步提高。最后才会有一个副产品，成为冠军，成为更好的自己。对我来说这就是黑曼巴的精神，我的精神的源头所在。所以如果我能够把这种精神传递给在座的各位，不管你想要做什么，成为一个篮球运动员，一个作家或者是主持人，不管你的梦想是什么，你们一定要坚持梦想，从成功的前人身上汲取经验和知识，各行各业的成功人士，他们身上都有一些共性使得他们脱颖而出，取得成功，这就是我今天想要传递给各位的正能量。

　　来源：ent.yxlady.com

万博全站-阿森纳对波尔图首发

Mon, 11 May 2026 22:02:55 +0800

　　近年来，教育部制订了一系列政策，随着《中国足球改革发展总体方案》的实施，发展足球运动上升为国家战略，足球运动成为时代主题，受到越来越多的关注，社会需求和市场潜力巨大。

　　近些年的中超赛场带给了人们太多的不可思议，尤其是恒大，自从2010年冲超成功，已经获得联赛6连冠，并且2次获得亚冠冠军，这个成绩在中国球队中史无前例。可是稍微懂点足球的人都知道，如今中超各俱乐部的骄傲成绩，离不开大牌外援的加入。

　　针对中国足坛出现的一系列引进外援现象，罗马里奥认为，高价引进几个球星所能达到的效果，最多是为足球赛事本身多吸引一些年轻球迷；推动足球发展的关键，就是要在培养青少年方面下工夫。他说：“这个工作不会短期见效，但却是非做不可的事情。你把钱投在青训上，也许只用花高价引援的十分之一费用，却能够收到更为理想的效果。”

　　可想而知，中国足球想真正发展，离不开青少年青训。面对当前中国青少年足球发展基础薄弱、人口少、专业化程度低、地域发展不平均等现状，提速中国足球青训已成为振兴中国足球、占领未来足球市场的关键。

　　在这个背景下，越来越多的机构和资本开始青睐于足球青训市场，开始不断投资青训领域，足球青训机构日益增多。如何在众多青训机构中做出正确选择，青训机构的"品牌"至关重要！

　　提到足球青训"品牌"，就不得不提西班牙拉玛足球学院。拥有90多年历史的拉玛足球学院，是西班牙历史最悠久、规模最大的青训学院之一，成为全世界足球青训工作者向往的圣地和学习的方向，自身的"品牌"价值已经远远超出了足球本身。

　　足球青训是培养人的地方，培养优秀的球员是青训机构建立"品牌"的重要任务。优秀球员的价值、质量和数量以及其持续的影响力，不断体现着一个足球青训机构的"品牌"价值。

　　优秀球员的培养是全方位的，除了全面的足球技能之外，还包括球员的人格教育、道德培养等。在拉玛足球学院，我们会对每个学员进行针对性的指导。优秀球员的培养，离不开体育教育，否则，就会影响到青训机构的"品牌"。

　　先进足球理念

　　拉玛足球学院有着先进的足球理念，引导世界足球青训的发展。我们不强调身体，一切以战术训练为出发点，控制球、控制对手、控制比赛，先进的传接控球打法，让对手只能看着他们踢球。

　　足球理念与教练员息息相关，这也是现阶段中国足球青训最为缺失的。俱乐部花大价钱请世界名帅执教，但是青少年足球青训何时花钱聘请过有着先进足球理念的外籍教练？

　　曼城首席执行官索里亚诺在谈到中国的青训时表示：教练是最重要的。如果你给孩子们最好的教练，最好的技术，他们有一天就可能成为世界级的球星。

　　一个足球青训机构理念的产生、发展、传承主要由教练员实现。在拉玛足球学院，每个年龄梯队教练的背景都不同，有知名球员退役做教练，也有大学毕业做教练，有我们自身足校培养出来的。

　　但无论背景如何，每个梯队教练都必须非常了解拉玛足球学院的俱乐部哲学和理念，包括战术风格和打法，并贯彻执行之，从而形成强大的"品牌"影响力。

　　"品牌"是拉玛足球学院重要的无形资产和核心竞争力，是长期、稳定、健康发展的关键因素。进入中国两年多来，我们已经成功在西安、重庆、成都、南京、昆明等城市开设校区，成为国内目前辐射区域最广、学院规模最大的高端足球青训品牌。

　　中国有句古话："君子以文会友，以友辅仁"，在欧美等足球发达国家,人们则是"君子以球会友"，如西班牙、意大利、德国、英格兰、巴西、阿根廷等国家，足球早已不是一项简单的体育运动，它已悄然融入了当地人的血液，人们对足球的热爱与忠诚跟信仰一样无法改变。

　　让我们从这一刻开始改变，跟随拉玛，让足球融入我们的血液。

　　拉玛足球学院

　　校区报名咨询电话

　　西安：?029-88823466

　　重庆：?023-68181652

　　南京：?025-58509176

　　成都：?400-6666-886

　　昆明：? 0871-67373587

　　品牌加盟咨询电话

　　北京：?010-57201803

　　拉玛足球学院（GRAMA）中国区总部

　　合作热线：010-57201803

　　拉玛足球学院官网：www.lamafootball.com

　　通讯地址：北京市东城区天坛东路74号天坛体育文化中心5层

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万博manbetx手机版登录入口-莱万多夫斯基生涯总进球

Mon, 11 May 2026 22:02:25 +0800

　　足彩胜负彩第15111期明日19:30截止销售

　　深圳晚报记者黎晓斌

　　由于部分场次开赛时间调整，本期足彩胜负彩的格局比较奇特，是英超+意大利超级杯+法甲+荷甲的组合，需要彩民朋友仔细研究这四项比赛的不同特点和赔率走向。当然，英超、法甲、荷甲都是新赛季首轮比赛，各队仍处磨合期，对那些变动比较小的球队来说应该较有利。而意大利超级杯是一场决胜负，偶然性和比赛心态自然有所不同。

　　伯恩茅斯VS维拉

　　推荐：3/1

　　上赛季英冠冠军主场对上赛季英超倒数第四，实力接近，亚盘和欧赔明显看好主队，结果难测。

　　埃弗顿VS沃特福德

　　推荐：3

　　埃弗顿阵容稳定，主场面对英冠亚军升班马，不胜谈何保级？亚盘让半一，欧赔显示要防平。

　　莱斯特城VS桑德兰

　　推荐：3

　　上赛季末莱斯特城上演惊天大逃命，桑德兰勉强保级。亚盘让平半升为半球，平局赔率不高。

　　诺维奇VS水晶宫

　　推荐：3/1

　　切尔西热身赛5场不胜而且输了3场，亚盘开球半盘已跌至一球/球半，实属正常，防平。

　　尤文VS拉齐奥

　　推荐：3/1

　　热身赛尤文1胜2负，拉齐奥干脆3连败，交锋战绩尤文劣势，亚盘半球盘主队超高水，防平。

　　南特VS甘冈

　　推荐：3

　　本期稳胆之一，出1出0都是大冷。亚盘主让一球中水，除非博冷否则无需多选。

　　巴斯蒂亚VS雷恩

　　推荐：3/1

　　平局意味较浓，巴斯蒂亚上赛季双杀对手，亚盘平半退为平手，三种结果都有可能。

　　蒙彼利埃VS安格斯

　　推荐：3

　　亚盘开半一后竟退至让半球，略显底气不足，防平防冷。

　　特鲁瓦VS阿雅克肖GF

　　推荐：3/1

　　两支升班马的保级大战，上赛季交手特鲁瓦主平客胜，亚盘让平半升到半球，主队不败。

　　海牙VS埃因霍温

　　推荐：3

　　历史交锋主队6胜3平1负，亚盘主让一球球半中水，费耶诺德近况不佳，可防平。

　　任9推荐：

　　第2/3/5/6/8/9/11/13/14场

万博全站-ufs22与ufs31速度差多少

Sat, 09 May 2026 14:11:58 +0800

特内里费虽然是升班马，但是此前主场表现出色，而马拉加最近9场比赛不胜，已经跌落到积分榜最后一位受注盘特内里主让半球高水，对比两队此前表现。

首回合特内里费主场胜，次回合约文图特主场胜，总比分战平，进入决胜局主场优势分析约文图特主场战绩显著，近期以26+分差大胜对手，显示攻防两端的统治力球迷支持与场地熟悉度可能提升球员信心特内里费客场表现波动，需克服心理压力与长途旅行疲劳防守端需限制约文图特核心球员的发挥晋级关键因素。

加的斯上轮主场11与特内里费激战成和，球队近两轮比赛未尝一胜，表现欠佳加的斯如今排在西乙第五位，与第六名瓦拉多利德同分，但是只领先第七名奥萨。

穆里尼奥的球队永远不缺乏激情土超第30轮费内巴切41逆转特拉布宗，塔利斯卡帽子戏法，第三个进球打出超级凌空世界波现在这积分榜咬得是真紧。

北京时间10月28日凌晨，在本赛季土耳其超级联赛第10轮的一场比赛中，费内巴切主场迎战波德鲁姆最终，费内巴切依靠恩内斯里和哲科的进球，以2。

10月18日绿茵线报扫盘预测分析如下日职联赛川崎前锋 VS 清水鼓动川崎前锋作为日职强队，整体实力和近期状态均优于清水鼓动，主胜概率较高横滨水手 VS 浦和红钻横滨水手进攻火力强，但浦和红钻防守稳健，让胜让平主队不败或小胜更合理大阪钢巴 VS 柏太阳神大阪钢巴主场优势明显，柏太阳。

万博manbetx手机版登录入口-体育赛事镜头

Sat, 09 May 2026 14:11:28 +0800

今天，2017·中国四川环泸沽湖国际自行车公开赛圆满结束！

此次公开赛，吸引了来自美国、加拿大、英国等全球近200多名自行车运动员及爱好者参赛。

2017·中国四川环泸沽湖国际自行车公开赛是由中国新闻社、凉山彝族自治州人民政府共同主办，中国新闻社四川分社、凉山彝族自治州体育局、盐源县人民政府、凉山州摩梭家园暨泸沽湖景区管理局等单位联合承办。

最美赛道，最燃赛事

泸沽湖湖面海拔2685米，湖泊最长9.5公里，宽7.5公里，最大水深90米，平均水深40米，面积49.5平方公里，蓄水9.5亿立方米。是我国第3大高原淡水湖，湖水水质达国家地面水I类标准。

泸沽湖风光旖旎，被大家冠以“香格里拉的源头”、“神仙居住的地方”、“高原明珠”、“东方第一奇景”、“蓬莱仙境”、“人间仙境”等等美称。

此次比赛赛道纵贯四川、云南两省泸沽湖，涵盖景区所有景点。十月泸沽湖的美多了一些秋的和煦，更是将自己的妩媚与娴静表露无遗，微风轻轻从湖面吹来，湖水清澈，与天一色，白色的海藻花密密麻麻的延伸至远方，渔船在湖上摇曳，不断收获湖虾和鱼，湖中央宛立的岛屿静怡、与世隔绝，带着一点神秘静静守望着湖边的村落。最美赛道的称号名副其实！

正因为泸沽湖处于高原地区，比赛路段平均海拔在2700米以上，赛道距离52公里，途径山地公路、省道及乡村道路骑行，赛道沿途陡坡、急弯、长下坡等路况复杂。对参赛选手也是一场不小的挑战。此次大赛分为精英组、专业组与业余组三个组别，总奖金20万元人民币。

那么我们现在就来看看他们的风采吧！

经过激烈比拼，最终，来自蒙古国的两位运动员Jambaljamts Sainbayar、Baasankhuu Myagarsurenfeib分别获得精英组冠军（一小时十二分四十八秒）、亚军，我国江西南昌选手周克强获得季军。他们的成绩都在一小时十七分钟以内。

男子公开组和女子公开组的前三名中，各有两名均是昆明选手，其中男子第一名为李倪，成绩一小时十七分零六秒，女子第一名唐欣，成绩一小时二十八分零五秒。

精英组三甲:

男子公开组三甲：

女子公开组三甲：

不得不提的是，此次参赛的运动员给我们展现的体育精神，值得每一个人学习。

（这位残疾选手在比赛过程中，自行车爆胎了，但是他依旧坚持，扛车也要完成比赛）

（女子组到达镇上，之前我们介绍过的残疾选手阮建平也在其中）

加油呐喊是对你们最大的称赞！

比赛现场，我们的村名、游客早早的就来到赛场等候。从运动员们出发，到中途的比赛，再到最后的冲刺，牵动着每一个人的心。

现场的激情也被点燃，而为运动员加油助威，便是我们对你们最大的称赞。每一个运动员经过他们身边，他们都毫不吝啬的为他们欢呼加油打气！“加油”声响彻整个赛场！

做好工作，

是我们能为你们做的最重要的事！

现场，各大媒体工作人员、交警、公安、消防员、医务工作者、赛事组委会，还有志愿者等等工作人员，都在自己的岗位上为这次比赛贡献自己的力量！整个比赛井然有序而又充满激情！

盐源交警大队为比赛保驾护航

志愿者

消防员

环卫工人

△△△△

此次环泸沽湖国际自行车公开赛期间，作为配套活动的盐源特色商品展、自行车摩梭集体婚礼、摩梭文化国际论坛等系列活动也已经圆满结束。

该项赛事将连续举办5年，形成常态。借助泸沽湖地区高海拔、长距离、多爬坡等先天地理优势和沿线民俗文化、秀美山水等独特人文风光，将环泸沽湖国际自行车公开赛打造成拉动地方经济社会发展的“新引擎”。

同时，赛事也将使海内外游客进一步感受到摩梭文化的魅力，了解到美丽的盐源县，提高泸沽湖的知名度与美誉度，进而推进泸沽湖景区全域旅游的发展。

你是否被比赛点燃呢？

明年我们再约！

我在泸沽湖等你！

文：阿凡提—Z

图：中新网

凡转载四川泸沽湖原创及专栏文章,请在文章中标注完整来源，未经授权转载，统统关小黑屋啦！

万博全站-英联杯录像回放

Sat, 09 May 2026 14:10:58 +0800

　　为积极培育和践行社会主义核心价值观，充分展示学校精神文明建设成果，根据中央文明委、省文明委工作部署和《教育部中央文明办关于深入开展文明校园创建活动的实施意见》，市文明办、市教育局联合在全市各级各类中小学范围内开展了文明校园创建活动。日前，为进一步贯彻落实中央文明办、教育部召开的全国文明校园创建工作推进会精神，市文明办、市教育局又就深化文明校园创建作出一系列部署。

　　据悉，我市开展文明校园创建活动，将围绕立德树人根本任务，着力加强未成年人思想道德建设，充分发挥广大师生的积极性和主体作用，健全工作机制，提高师生公民道德、职业道德、文明修养和民主法治观念，提高校园文化生活质量和文明程度，真正把学校建设成为社会主义精神文明建设的重要基地，为大连全面率先建成小康社会，勇当辽宁全面振兴的排头兵和领头羊，加快推进“两先区”建设，提供强大的智力支撑和道德滋养。

　　据了解，在文明校园创建活动中，各级各类中小学校是创建活动的主体，将重点围绕领导班子建设、思想道德教育、活动阵地建设、教师队伍建设、校园文化建设、校园环境建设等方面常态化开展工作。

　　为提升文明校园创建活动的吸引力和覆盖面，市文明办、市教育局将联合开展“校园文明微讲述”、“发现校园之美”学生艺术作品征集、“文明校园，文明的家”——大连市中小学生“好校风好家风”作文大赛、“我为校园代言”、“大连市文明校园”风采展示等形式多样的主题活动。

　　随着活动的不断推进，我市还将评选出第一届大连市文明校园，此后，每三年评选一次，力争至2020年实现文明校园创建活动在中小学100%覆盖，使文明校园创建工作成为精神文明建设的响亮品牌。

　　让每一个生命在阅读中自由舒展

中山区解放小学校长沈昉

　　书香校园，处处都是读书的身影

　　古银杏树下，几个孩子手捧《荒野的呼唤》，安静阅读，他们安坐许久，入迷的模样让人心动；璀璨的舞台，这个班级的学生刚刚列队朗诵完毕，那个班级的同学又鱼贯而上，语词铿锵，撼人心腑……在解放小学的校园里，琅琅的读书声随处可闻，孩子们诵读的身影随处可见，无论晨光熹微、夕阳晚照，阅读始终相伴。日久天长，孩子们的阅读习惯逐渐养成。培养学生良好的阅读习惯，让书滋养学生的身心，为学生的终身可持续性发展而奠基，是解放小学老师们从未停歇的追求，也是践行文明校园建设的有力举措。

　　课前三分钟，积累见真功

　　在解放小学，每节课的课前三分钟，是学生的读书汇报时间。学生们汇报的内容丰富多彩：绘本的引入，新思路作文的积累阅读，生活作文的广读习作，群文阅读的按主题拓展……学校老师分年段、分课题进行实践研究，将大量有益于学生身心的篇章纳入课堂。据粗略统计，去年至今一年多时间里，我校一年级学生背诵古诗人均约30首，课外阅读人均约十万字。二年级古诗词至少50首，现代诗10首，课外阅读量人均超过80万字……五年级古诗文100余篇，阅读量160万余字，六年级古诗文120篇，人均阅读量超过200万字。因为阅读素材丰盛，学生视野日益开阔。这看起来不起眼的“课前三分钟”，使学生对阅读兴趣盎然。

　　文化大舞台，越读越精彩

　　当爱上阅读已经达成，夯实阅读的行为习惯就成了关键。班班书香，各有一绝。有主题研究“三国志”的，有研究“红学”的，有研究“史学”的……爱上阅读，其乐无穷。作为管理者，不用刻意去评价，氛围浓郁，阅读至上。为了呈现学生的阅读成果，文化节应需而生，为学生搭建了更大的表现舞台。飞花令、课本剧、诗词颂……学生们绽放激情，神采飞扬。

　　添加延长线，多点连成面

　　爱上阅读，不能单在学校里开展。推开窗子，家校结合，创立书香家庭，引导家长与学生“共阅读”行动，为学生养成”爱阅读”的习惯做有力助推。请家长进校园，分享点子经验，让阅读方法渗入家长心中。不仅如此，学校还与中山区图书馆联盟，为学生新旧书对换，以读促读；校园文化节图书交换大集、学校图书馆与班级图书角定期的图书漂流活动……各种辅助活动的开展，延长了学生的阅读时间，增加了阅读场所，形成了一个儿童阅读的循环圈，使学生的阅读多点开花，愉悦心灵，终生受益。

　　创建文明校园，以阅读为本，让孩子们在人生的阅读路上，吸收、传承文化、成为思想不凡的人。让孩子们在与父母、老师、社会的互动中，学会阅读，养成终生阅读的习惯，成为思想者；让学生在阅读中个性舒展，获得成长的自由。

　　校园内设杆“秤”传递给孩子正确价值观

大连市实验小学校长宋慧娴

　　六年一班张久红老师和孩子们一起观察荷花

　　学校，不仅仅是教书育人的地方，更应该成为提高师生生命质量的精神家园。而校园的文明程度，则不仅仅体现在几句礼貌用语、几块文明的宣传牌，它更应该体现在，有自由、有快乐、有温暖，学生得到关注、享受尊重、实现发展。在这里，绿草、花园、亭阁，都蕴含着育人的故事。

　　大连市实验小学通过课程统整，发掘教育资源，用文化感染校园，用文明培养礼仪，不仅让孩子们学业有成，更让他们在校园里，心灵得到净化，身体得到强健，品质得到升华。

　　2016年，学校开发综合性课程，利用主题学习为学生的实践体验创建平台。学校以“秤”作为主题，让学生结合各学科知识点，进行实践体验活动。同学们有的结合数学课的计量单位，实际操作，感受物品重量与生活的密切联系；有的结合品生、品社课，了解秤的起源与发展，了解秤与诚信的关系；有的结合语文情景剧，将违背诚信的行为带来的危害进行说明。学生们以主人翁的态度在具体的实践中，感染着日常的文明行为，懂得诚实守信的重要性，不断增强自身的责任意识。

　　还记得一个孩子在分享中说：“秤的主题学习，让我们正视心中那份诚信责任，让我们不仅在学校中讲诚信，更让我们在以后的生活中，讲诚信。”正确的价值观在具体的实践中走进学生的心灵。

　　主题学习，提供给了孩子们学习的方法，也让孩子们将每一个环节，不断实现着从被动接受到主动担当的转换，都在不断激发着学生的责任意识和自信精神，也在这种环境中，让孩子们从小树立文明、诚信的意识，从点滴做起。

　　于是，我们的身边多了讲诚信、守信用的榜样。同学之间懂得谦让，理解和包容，大家互相帮助。

　　例如今年的开学典礼上，一年五班的李紫赫同学，将捡到的钱包归还失主的拾金不昧的事迹就影响了大家，激励大家做守信用的人。

　　主题学习，逐渐成为学校一道亮丽的风景。今年的校园足球文化节，我们结合足球运动，开展主题学习，让学生了解相关足球知识，更让孩子们熟悉足球规则与礼仪。同学们搜集资料，进行研究汇报，将在比赛中对于观众、对于对手、对于裁判等文明礼仪进行了详细的介绍，还向大家说明在最运动和比赛中该如何去做。

　　我们欣慰地看到，孩子们在得到力量、耐力训练的同时，还懂得了如何做文明的观众，当输掉比赛时，如何去为对手庆贺，如何为班级的队员加油、鼓励；我们的赛场上，多了文明的队员，比赛前的握手、激励，比赛后的拥抱、祝福，让我们在运动中，感受文明带来的变化。

　　大连市实验小学，通过课程统整，浸润文化，以德润心，以德践行，打下了深深的文明礼仪的烙印。

　　思源池畔续祝愿鱼跃龙门展宏志

大连育文中学校长杨庆文

　　师生们在思源池边举行“捐鱼”活动

　　清风习习，晓雨微歇；花香在左，鸟语在右；如饮甘露，似醉琼浆。在大连育文中学，校园文明体现在方方面面，其中，思源池旁的故事耐人寻味……

　　大连育文中学全体九年级同学环绕在思源池旁，他们流淌的笔尖即将书写人生辉煌的篇章。正如九年级360名莘莘学子为学校捐赠的十六棵生机盎然的绿宝石生命树，向着天空伸展着茂盛硕大的枝叶，呈现出一派葳蕤的葱茏。

　　思源池的中间，依旧站立着娉婷玉立的雕塑，她们见证着大连育文中学历年中考的辉煌战绩。

　　一旁的石牌上，刻的是北周·庾信的《徵调曲》中的两句话：“落其实者思其树,饮其流者怀其源。”

　　此时此刻，学子们表达着感恩：感恩父母，让他们拥有了人生的美德与奋斗的目标；感恩师长，让他们长出了搏击蓝天的翅膀；感恩母校育文，三年的时光里，让他们具备了浪遏飞舟的力量。

　　感恩之心一定会将他们每一个人的青春，点缀得诗情满怀，激情盎然！现场，阵阵掌声为父母，恩师，母校热烈响起。

　　走入初三，就走进了晨钟暮鼓；走入初三，就走进了秉烛夜读。九年级莘莘学子进行着破茧化蝶般的蜕变。那一瞬间，眼前浮现的是同学们在“开局就是决战，起步就是冲刺”三格教育的特色课堂上，那振聋发聩的呐喊，那庄重的誓言，燃烧起的青春灼灼华光。

　　在继承育文源远流长的中考文化，为思源池放入灵动鲤鱼的环节，寓意大连育文中学2017年中考鱼跃龙门，金榜题名。

　　学校领导班子依次与八位班主任老师和学生家长代表及学生代表将锦鲤放入思源池中，一起激活思源池灵动的水，为思源池续入最美好的祝愿，为学子们增添奋进的力量，注入中考必胜的激情与梦想。

　　思源池中，浮光跃金，灵鲤跃动；柿子树下，欢歌笑语，仕子振奋。

　　全体九年级学子将右拳放于胸口，面对思源池，面对校园内一棵寓意心想事成的柿子树，郑重许下自己奋斗的诺言。

　　铿锵的誓言，在育文育园的上空回荡：我是育文人，我自信，我努力，我快乐，我成功。

　　诗意书香校园让孩子们出口成章

大连市第三十五中学校长王东

　　王东校长与学生们一同交流、鉴赏诗歌

　　早年的三十五中学,是大连一所出了名的薄弱学校，学校超过半数是农民工子女。学生的文化素养、学习习惯、行为习惯、心理健康状况等一系列问题都亟待解决，学校教师争相交流，学苗流失严重。

　　2009年新一届领导班子组建后，做的第一件事就是凝聚人心鼓舞士气。首先在全校开展征集校园精神文化主题词的活动。在九百多个征集词中，取自诗人海子的同名现代诗《面朝大海、春暖花开》引起了校领导的兴趣。孩子们说，面朝大海，既点明了三十五中学面海而建的地理现实，又寓意学校面朝大海的教育视野和海纳百川的豁达胸襟；春暖花开，表明通过不懈努力，三十五中学一定会摆脱困境，迎来花开遍地桃李满园的美好愿景。“从明天起，做一个幸福的人。”也成为三十五中学办学的主旨，而校园文明的建设也从那一刻起被提到了新的高度。

　　为了营造读书的氛围，校领导提出不单单要建学校里的图书馆，更要打造一所图书馆中的学校。为此，学校精心设计出书吧、茶吧、梦想墙、国学墙、期望墙、文化墙、诗歌长廊等一个个别具匠心的教育景观。每一个楼层都有开放式阅览区，学校将馆藏优秀图书分期推出，方便学生阅读。学校统一配置书架为各班建成了班级图书角，班级之间还利用推介展板向全校师生发布本班好书佳作的。学校在每一个楼层安装了多个电子触摸屏，课余时间孩子们可以在这里上网查询、下载资料、阅读电子书籍、观看视频、听音乐、收发邮件等等。在一楼影视茶吧里，学校为师生下载了一千余部中外影视作品，孩子们可以在这里看电影，开班会，上校本课，老师可以在这里备课，茶歇，休闲，与家长会面。如此一来，平面媒介、网络媒介与影视媒介高度整合，仿佛将图书馆“搬到”了走廊“搬进”了教室，让学生们尽情分享阅读乐趣的同时，拓展了自身的知识和视野。

　　环境约束人，课程引领人。学校每学期都组织假期读书、旅游手抄报评比，举办教师的假期读书旅游分享会和学生“书苑讲坛”读书报告会。日常教学中，学校定期举办各种展览，将学生读书感悟文学作品张贴在“学习园地”、“百家展坛”。每年四月，学校会举办“面朝大海，春暖花开”诗歌朗诵会以及“新星杯”原创诗歌大赛，让学生们在诗歌诵读、诗歌创作中感受诗歌的力量与芬芳，享受充满诗意的校园生活。

　　学校积极开发实施校本课程，为书香校园的建设提供强有力的课程支撑。形成了以校本课程为依托，以各类学生社团活动为特色的书香校园运行机制。编制了《诗歌诵读与鉴赏》、《诗歌入门写作指导》、《名著赏析》、《节日文化》等校本课程教材，通过精品诗歌、名著导读入课堂等方式，用诗意书香去完善孩子的心智，丰富孩子的感情，滋养孩子的气质，提升孩子的品性，健全孩子的人格，温暖孩子的心灵。达成“以读书长知识，以读书增智慧，以读书促养成，以读书树理想，以读书塑人格”的育人目标。

　　在学校的精心教育和影响下，三十五中学的孩子从写不好普通作文发展到能够写出韵味十足的诗歌，从常年没有作品发表到每年在各类报刊发表诗词散文近百篇。也许三十五中学的诗性教育并不能让每一个孩子都成为小诗人，但是却可以让更多的孩子们拥有了诗性情怀，让过去一个个出口成脏的孩子，变得温文尔雅出口成章。

　　如今的三十五中学早已摘掉了薄弱学校的帽子，先后被授予中山区五一劳动奖章单位，大连市读书活动先进单位，大连市市精神文明标兵单位，大连市三育人先进集体，大连市首批特色示范学校，辽宁省课改示范学校，国家中小学教育质量综合评价改革试验点校，每年迎接国内外来宾近千人次到访。经过几年的实践探索和不断巩固，读书已经成为三十五中人的一种生活习惯，阅读已经成为三十五中学师生共同的精神需求。

　　“王子铭服务站”服务代代格致学子

大连格致中学校长郭建军

　　王子铭服务站成员高熙展引导来访嘉宾参观校园

　　大连格致中学自建校以来，一直非常重视德育教育，让每一个从格致走出的孩子都具有善良、温暖、有爱心、懂感恩等显著的道德标准是我们追求的目标。而这，恰恰也是建设文明校园所必须的理念。

　　学校主要的德育教育载体就是“王子铭服务站”。王子铭是我校2011届毕业生，曾担任大连市少先队总队大队长、辽宁省青少年权益代表、大连市少工委委员、大连格致中学学生会主席。曾荣获大连市有史以来唯一的“全国十佳少先队员”、全国“好少年”、全国宋庆龄基金奖、省、市“三好学生”等荣誉。曾获华杯赛一等奖、全国奥林匹克数学竞赛金奖，并赴新加坡参加世界奥林匹克数学竞赛，获得银奖。2011年，以文化课成绩全市第二名的好成绩考入大连24中学。

　　以这样榜样的力量为核心建立的“王子铭服务站”就是希望它能辐射、影响更多的格致孩子。

　　“王子铭服务站”就像一座阳光平台，促进了格致孩子的多元发展。

　　高熙展就是其中的一个。他勤学善思，认真严谨，精益求精，学习成绩一直名列年级前茅。曾获得全国英语竞赛全国一等奖；全国华罗庚数学竞赛以满分佳绩夺得大连市第一名；他积极参与社会实践活动，曾先后两次作为大连市青少年记者参加大连市两会采访活动，与与会专家、领导近距离沟通，并提出了自己的想法和建议；他也是一个有爱心的孩子，常年资助一对老人，每年春节期间，都在父母的带领下，远道到大连市长兴岛看望这对孤寡老人,并送上自己的压岁钱。他兴趣广泛，多才多艺，全面发展，他坚持每天长跑3000 米，坚持了5年，风雨无阻，无一天间断，这坚强的意志品质，顽强的毅力，促使他更快地成长。他涉猎的知识很广，英语、数学和物理是强项，平时喜欢读书，吹笛子。曾荣获全国优秀团员，全国“最美中学生”，辽宁省“最美中学生”等荣誉称号。

　　吴东樵也是其中的一个。他是班级的班长、校学生会副主席，作为班长，他工作踏实细致、统筹协调，能有创意地完成学校、班级的各项任务；对待学业，他勤奋踏实，几乎每次考试都能荣获单科或全科状元，同时也愿意尽己所能帮助身边需要帮助的同学；他坚持练了九年书法，澳大利亚王子学校等友好校到格致参观访问，他经常会作为接待学生现场进行书法创作，赢得啧啧称赞，其书法作品经常会被学校作为礼物赠予。

　　高熙展、吴东樵都是在“王子铭服务站”的影响下成长起来的格致学子，也成为服务站的主要成员。

　　如今，王子铭及其服务站的成员们成了学生心目中的榜样，“争做王子铭式的好少年”成了学生们的理想，而服务站也成了学生向往的地方。

　　“与善人居，如入芝兰之室，久而不闻其香，即与之化矣。”“王子铭服务站”就是“芝兰之室”，在潜移默化中影响了许许多多格致学子，让格致走出的每一个孩子都踏实努力、善良温暖、自信阳光，这是我们格致中学德育教育不变的追求。

　　雷锋精神溢满校园师生同行共筑梦想

高新区中心小学校长隋鑫

　　学校开展“雷锋精神伴我成长诗韵梦想助飞翔”活动

　　孟母三迁的故事，生动地昭示了育人环境的重要性，“橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳”的古语也一语道破玄机。在建设文明校园的过程中，高新区中心小学把学雷锋活动作为一项重要的育人载体，师生同行，老少携手，以培育和践行社会主义核心价值观、共筑中国梦为主旋律，与诗化德育特色建设相结合，为孩子们幸福发展奠基丰厚沃土。

　　请进来，与英模、榜样面对面

　　学校先后聘请了全国道德模范邵春亮爷爷，辽宁省优秀“五老”报告员刘长河爷爷，大连市教科所原书记、大连市教育学院客座教授梁卫爷爷等一大批特色“五老”英模人才，加入学雷锋校园创建中。李光祥将军鼓励孩子们为梦想努力；80多岁的邵春亮教授，与孩子们面对面讲雷锋的故事；与雷锋生前有过交流的刘长河爷爷给孩子们朗诵自己写给雷锋的诗歌；曾参加珍宝岛、老山作战的辽宁省优秀“五老”报告员李广田，在主题活动中给学生讲革命历史故事；老足球教练朱爷爷，凭热爱和坚持带出了一批又一批小球娃，他风雪不误在操场上等待陪伴孩子的身影被家长拍下来在微信圈儿流传，被誉为“最美教练”。这些有威望的老同志走进校园，诠释、传承大爱、奉献、服务的理想信念，为创建学雷锋示范校园做出了积极的贡献。

　　走出去，小手拉大手，共筑中国梦

　　学校联系各方面力量，建设学雷锋活动阵地。把雷锋的“三爱四精神”与诗化德育“爱、孝、诚、理、仁”结合起来，写进德育课程，每周一课。学校师生代表到抚顺雷锋连，追寻雷锋足迹，与雷锋连战士同吃、同住、同学习、同训练，体验英雄连队一日生活。学校与雷锋连签订军民共建雷锋学校协议，聘请官兵作为校外辅导员。

　　建设学雷锋文化长廊，创办《诗韵报》，创建“道德讲堂”、“学雷锋中队”、“学雷锋手拉手基地”。开展“我和雷锋有个约会”、“红领巾相约中国梦”、“学雷锋做义工志愿服务”、“我是社区小公民”、“日行一善”做新时代小雷锋等系列主题活动，组建献爱心小组、做义工志愿服务队，与家长同行，走进社区义务清扫、走进敬老院、走进儿童村，参加爱心慈善公益活动……

　　从我做起，雷锋就是你我他

　　学生在柔韧训练中发扬钉子精神，不怕摔打，刻苦训练，他们掌握了柔韧基本技能，在观摩活动中，表演精湛，场面震撼；融入雷锋精神元素排练的情景舞蹈，被评为大连市一等奖；小足球队员们长年坚持户外训练，外出集训团结友爱互助；当家庭贫困、意外受伤的小伙伴，可能面临瘫痪的危急时刻，老师们、孩子们、家长们纷纷伸出援助之手，捐款13万余元帮他站了起来……先后有张瑶等3名同学被评为大连市美德少年，有赵文妍等8名学生被评为高新区美德少年。宋佳茵同学作为全市青少年唯一代表连续三次在关工委学雷锋会议中进行演讲……一个个富有良知、饱含激情、充满自信、善于学习、乐于合作、勇于创造的人从这里诞生。

　　聚是一团火，散是满天星，高新区中心小学将勠力同心，师生同行、老少携手弘扬雷锋精神，践行社会主义核心价值观，踏实做、用心做、创新做，继续追梦、筑梦、圆梦。

万博体育全站APP-球赛中的挑战

Sat, 09 May 2026 14:10:28 +0800

　　说起足球大家肯定不会陌生，闲暇之余约几个朋友踢一场足球，享受在球场奔跑的快感，将心中的烦躁全部发泄。而今天铁男要给大家介绍这样一支球队，他们虽没有大赛经验，却在暑运安保的特殊赛场上驰骋。

　　这支“球队”的成员由铁路公安处网安支队干警组成，他们各自发挥所长，在各自的位置上为球队做出贡献。

　　阵容4321

球队教练兼守门员：1号班宜君

统筹指挥，作为守门员和教练，既要参与球队的进攻和防守，又要仔细研究战法，为球队人员做心理辅导，在调度时喋喋不休，针对场上瞬息万变的赛况，能及时调整场上人员安排及工作部署，纠正比赛规程中的错误。

球队中锋：9号徐富治

站桩式中锋，球队的空霸，拿球能力出色，既能进球得分，又能为队友创造机会。

暑运安保开始以来作为球队骨干力量，一方面与地方情报部门联勤联动，一方面负责网络案件配侦工作。他熟练操作各个公安应用查询系统，并对查询结果进行研判分析，捕获案件侦办的关键信息点。

左边前卫：11号张钦

技术型边前卫，球风朴实无华、兢兢业业。虽然没有绝对的速度，但凭借百折不挠的意志力和积极的拼抢跑位，把自己锻炼成为一名全能型的边前卫。

暑期前，张钦刚结束“三省两铁”干部交流锻炼，立即投入到繁忙的暑运安保中。奔波于天津与北戴河之间，特别是在北戴河期间，总是带着一身汗水冲进机房，迅速冷却后，又顶着热浪，奔赴另一个机房。随着气温地升高，张钦的体温也在升高，即便如此，他仍然坚守在岗位上，毫不松懈。

　　右边前卫：7号杨治冶（外援）

　　虽然速度是软肋，但组织能力强，思路前卫，一脚出色的传中是他的法宝。

　　目前在公安部网安局助勤，经常为队员们传授先进的工作经验，改进工作方法，促进球队良性发展。

前腰：10号杨雪飞

　　中场核心，球队的灵魂，能清晰梳理球队进攻策略，拥有超强助攻能力，受到其他球队的重点盯防。

　　在这场暑运安保的特殊比赛中，作为球队队长的杨雪飞奔走于北戴河、蓟州区和天津市区之间，任务保障、调试设备、排除故障样样都不落、件件都精通，用自己的实际行动引领和感染其他队员。

左后腰：6号聂汉青

　　防守型中场，头脑冷静，技术全面，以精细脚法和缜密思维立足。虽然还是年轻球员，但假以时日，将成为球队的中流砥柱。

　　今年负责北戴河网络通信保障工作，作为年轻民警的他却展现出了与年龄不符的老练，对经手的数字电台、移动动图等设备都详细的登记，每一次设备调试都一一核对，确保设备正常。

右后腰：8号班荣林

体能充沛，作风硬朗，动作隐蔽性强，以假乱真，容易迷惑对手。而且韧劲十足，同时拥有不错的长传转移能力，是转换进攻的有效发起点。

同样是年轻民警的他，体力充沛，敢打敢拼，做任何事情都有一种不服输的精神。在暑运安保工作中，他既做好北戴河的信息保障工作，又在任务间隙，前往蓟州区南警务区处理京哈线视频监控故障，配合调试155M通道，保障蓟州区南指挥部信息、网络、通信、视频畅通。

左后卫：3号门澍彦

球队带刀后卫，具备出色的往返奔跑能力，既能下底传中又能稳固后防。

作为年轻队员的他踏踏实实、勤勤恳恳做好本职工作。按照工作安排暑期留守天津的他负责文书整理工作，虽然没有前线任务保障的艰辛，但处理日常的报表，汇总各专业组的工作信息，对管内实名制进站核查系统进行巡视，及时剔除设备故障，保障进站阵地可控。

中卫：4号赵莹

球风细腻，视野广阔，思路清晰，位置感极佳，具有较好的控球能力和协防能力。她靠着工作的责任心和对球队的热爱，把后防基础安排的井然有序。

暑运开始，赵莹就负责盯守三个视频会议系统，做到会议前测试，会议中盯控，会议后总结。同时负责支队的事物工作，为支队同志们提供后勤保障。目前，正配合刑警远赴广西，协调侦办电信诈骗案件，可谓“巾帼不让须眉”，让男队员都竖起大拇指。

中卫:5号李立新

经验丰富、老而弥坚。俗话说“家有一老如有一宝”，李立新绝对是球队后场基石，虽说他即将退役但仍利用多年的工作经验和广泛的人脉资源，为球队贡献余热。

暑运安保期间，克服家里父亲病重需人照看的困难，李立新积极联系施工队按计划推进公安网扩容改造工作，保障暑期网络通道稳定。

　　右后卫：2号张建卉

后防线的一道铁闸，技术过硬、拦追堵截。科班出身的她可谓球队元老，从出道即加入球队，一直为它打拼。

作为单位的网络管理员要时刻防范敌方病毒的侵袭，阻截病毒扩散传播，确保公安处信息网络畅通。

　　一年一度，暑来暑往，人聚人散。走过这如梦芳华，再回首，看斑驳印记，书写的，不只是那些摇曳于风中的青春盎然，还有，你我固守的，精力堆砌的，难以忘怀的峥嵘岁月。老信通人有着兢兢业业，埋头苦干的工匠精神，网安新兵有着锐意进取、开拓创新的求是作风，我们将始终保持进击的阵容，不忘初心，砥砺前行！

通讯员：宋宏浩

编辑、美编：彭欧弟

万博ManbetxAPP-刚刚！赛前曼城调整名单以备全明星赛广厦男篮围绕葡超远射贴柱，金州勇士更衣室发声备战CBA季后赛

Sat, 09 May 2026 14:09:58 +0800

赛前风云又起：曼城微调名单，细节决定高光时刻刚刚传来赛场边的那抹微动，曼城在赛前做出最新名单调整，虽非大刀阔斧，但每一项变动都像钟表里最细小却关键的齿轮，影响着全场节奏。主帅在训练场上反复试验的阵容逻辑，透出的是对体能管理与明星球员出场时间的精细计算——为即将到来的全明星赛留出充足弹药，同时兼顾联赛积分与球队长期竞技状态。

球迷的讨论从阵型延伸到球员心态：有人担心轮换会打乱默契，也有人期待年轻球员借机证明自己。软文不在于揭露每一条内幕，而在于读懂这类调整背后的商业与情感运作。俱乐部在赛事之间的平衡，是对球迷期待与赞助方价值回报的双重回应，谁上谁下都牵动着媒体版面与社交热度。

从品牌视角看，这样的“刚刚”消息自带吸睛属性：短时间爆发的讨论热量，为合作方提供了天然的曝光窗口。想象一下，某知名体育平台在赛前发布独家名单解读，配合球员训练片段与专家短评，既满足铁杆球迷的求知欲，也让普通观众感到参与其中。更别提赛前街头快闪、球迷互动投票、以及以名单变动为切点的跨平台话题营销——它们让一条“微调”变成一个可被放大、被分享的叙事。

无论你是关注技战术的专业观众，还是喜欢凭感觉支持球队的普通粉丝，这样的瞬间都能点燃你对体育的热情。

在未来的比赛中，名单只是起点，真正的看点是球员在有限时间里如何将教练的布置转化为场上表现。曼城的这一次决断，或许会改变一名边缘球员的职业轨迹，也可能成为球队在密集赛程中保持竞争力的关键。对于想要在第一时间掌握赛前信息的你，留心那些看似不起眼的调整，往往能预见到赛场上的“小惊喜”。

跨界灵感：广厦男篮的“葡超远射”与勇士更衣室的备战经同一天下来，另一组看似不相干的画面却在体育语境中形成了共鸣：广厦男篮围绕“葡超远射贴柱”这一细节展开训练创新，而金州勇士更衣室在备战CBA季后赛的模拟讨论中释放了积极心态。先说广厦：当足球场上那记远射擦柱而过的优雅弧线，被教练团队拿来作为投篮手感的隐喻，训练便有了跨界的创造力。

教练引导球员思考“力道、弧度与节奏”的共性，把足球的远射带入三分投射训练，改变了球员对出手节奏的认知：不是生搬硬套，而是在细节层面借鉴，从而提高命中率与判断力。这样的训练话题，既有技术含量，也具备社交传播性——短视频里一个“足球式投篮”的练习动作，足以成为球迷争相模仿的新潮流。

与此另一端的更衣室里，金州勇士的氛围被描绘成一种职业化与情感化并存的备战模式。无论球队是否真的要进军CBA式的比赛舞台，勇士式的内部沟通方式——公开鼓励、战术讨论、心理调整——都对任何希望提升竞争力的球队有启发价值。更衣室不是简单的战术板，它也是文化与氛围的塑造场。

把NBA的备战细节搬到CBA语境中讨论，并非要复制战术，而是引入一种更科学的训练与管理理念，包括体能分配、录像复盘与心理疏导。媒体与品牌商可以借此展开内容合作：推出更衣室文化纪录片、发布备战花絮、策划球员互动访谈，都能把球场内的温度延伸到屏幕之外。

当这些碎片被串联成故事，观众获得的不是单一赛事的信息，而是一整套关于竞技哲学的体验：如何在规则外寻找灵感，如何把不同运动的精髓融会贯通，以及如何在高压环境中保持清晰的内心。对于品牌方而言，这是内容营销的金矿——观众渴望看到比赛背后的故事，渴望感受球员的准备过程与心路历程。

配合直播平台的赛前集锦、互动投票与专属频道，软文所描绘的跨界场景就有了商业变现的路径。最后一句话留给热爱体育的你：别只是看比赛，参与它、模仿它、分享它。下一个被你热议的瞬间，可能就来自某次看似偶然的名单调整、一次灵感训练，或更衣室里一句简单的“准备好了吗？”。

万博ManbetxAPP-帕尔马对阵国际米兰战报

Fri, 08 May 2026 18:49:39 +0800

　　很多人努力创造令人不可思议的奇迹，而他们成功的那一天被称为吉尼斯世界纪录日。但是在各种人口基数为前提的前提下，那些完全靠自己能力上榜的才是真的猛士。

　　2013年6月26日，在美国加利福尼亚州洛杉矶，美国的卢妈妈（原名林赛?林德伯格）用肌肉的力量压碎了8个苹果。她曾是一名会计师，后辞职专门从事表演，现在可用肱二头肌把热水壶爆开，还可以把电话簿撕成两半。

　　18世纪俄罗斯人Valentina Vassilyeva 创造了一项世界纪录——她一生共生育了69个孩子。瓦西尔耶娃在1725-1765年之间共生育了16对双胞胎、7对三胞胎和4对四胞胎，共计分娩27次，生育了69个孩子，其中有两个婴儿不幸夭折。

　　有官方记载的世界上最长的JJ 记录是34.29厘米长，和15.87厘米圆周长，这是在20世纪初由一个叫做Robert Dickinson 记录的，该JJ的拥有者姓名未知。

　　还有个记录是美国演员Jonah Falcon，据称他的JJ 也有34厘米长，在未勃起状态下都是24厘米。

　　小伙子Aryan Hopkins 真在试图打破一项针刺忍受记录，最终经过1小时的残忍针扎，Hopkins 的后背最终被扎了1093颗针。不过可惜，这离吉尼斯世界纪录中的1200颗针还有点距离。但是Hopkins 这次用的针要大一点，上次是16毫米的，这一次是18毫米的（所以，也算是一项新的记录）。

　　世界上最厉害的女子，1天内与919名男子....和谐（你们懂得）

　　这名美国人，曾经在2004年的一天内与919名男子。。和谐，从而创造了这个前无古人后无来者的记录。

　　世界上最大的阴X属于苏格兰女巨人Anna Swan (1846-1888)，当然她的身高也决定了她在这方面有着这些惊人的数据。Anna Swan 在19岁时就长到了2.3米。之后她嫁给了跟她身高相同的另一位巨人。而这个阴X 数据，是人们根据她生孩子后计算出来的。这对巨人夫妇，在1879年生下了一个11.8kg重、86厘米长的婴儿，婴儿头骨原周长48.26厘米，人们觉得这可以约等于Anna 女士的阴圆周长。# 不过可惜的该婴儿出世之后便夭折了。

　　Kenadie 在2003年2月出生时体重只有2磅8盎司，当时医生认为这孩子会夭折，但是她活到现在。在8个月大时得到确诊，她患有天生侏儒症，预计 Kenadie 今后身高不会超过30英寸，体重保持在8磅以下。被列为最小的袖珍女孩

　　印度，又是印度人打破了这项记录。94岁的印度农民Ramajit Raghav 近日老来得子，迎来来了他的第一个儿子。50来岁的妻子Shakuntala Devi 表示如果广大人民群众情绪稳定，他们将在明年再生一个。

　　年纪最大的机翼特技表演者，90岁零5个月的英国人托马斯·兰奇完成了一次在飞机机翼行走的表演，成为了世界上年纪最大的机翼特技表演者。

　　一名叫做Horst Schultz 男子保持着世界上最长的射X距离6米这个记录，他同时还拥有世界上射X最高的记录3.75米，和最快的精X 射出速度19m/s。

　　来自德国汉堡的汤姆·西亚塔斯（Tom Sietas）今年30岁，他在一台现场秀电视节目中憋气长达15分零2秒，打破了由他自己保持的14分25秒的世界纪录，被吉尼斯世界纪录收录为"世界上憋气时间最长的人"。

　　"喷火"纪录，爱尔兰的普利彻·马迪布一次打破了三项纪录：连续喷火16次、喷火总数69次和一分钟内点燃和熄灭火把总数纪录。

　　世界上纹身最多的老年人为来自英国的IsobelVarl?ey，今年72岁，纹身覆盖了她身体的93%。

　　世界上最长寿的人是德高望重的泰国高僧Luang PhuSupha，他正在泰国普吉岛的一座寺庙中庆祝他声称的115岁生日。

　　生于1937年的美国人Cathie Jung穿着束胸衣时腰围是15英尺，不穿束胸衣的腰围为21英尺。她对维多利亚的秘密服饰的热爱让她在38岁时开始穿训练腰带，来收缩自己当时26英尺的腰围。她的腰围是天然的，没有做过整形手术。

　　握鸡蛋破砖纪录，德国手握一枚生鸡蛋同时击碎了3摞24块砖，打破了此前14块砖的纪录。

　　又一项 BTest 的吉尼斯世界记录。猜猜一分钟拍手多少次？100 次？200 次？答案是令人跌眼镜（眼睛）的——721 次。也就是说，平均一秒钟拍 12 下

　　打水漂哦，大家先猜猜目前的世界记录是多少跳？

　　记载的记录是：40 跳，记录的创造者叫：Kurt Steiner，他于 2002 年 9 月 14 日在宾西法尼亚州的一个打水漂比赛中创造了该记录！

　　2003年7月1日，在加拿大安大略桑德湾，加拿大的布拉德?格雷厄姆成功地骑行了自己的高为 4.34米（从地面到车把）的"天空牌"人力自行车，该车没有任何减震装置。

　　出手最稳准狠的人，乔·亚历山大徒手接住了弓箭手射出的43支箭，打破了此前36支的世界纪录。

　　世界上最长寿的双胞胎，世界上最长寿的双胞胎是英国的艾娜·皮尤和莉莉·米尔沃德。两人今年都已经超过100岁了。

　　鼻子最长的人，世界上鼻子最长的人是土耳其的Mehmet Ozyurek，他的鼻子有8.8厘米长。

　　世界上最"袖珍"的人，来自尼泊尔的马加尔已经度过了第18个生日，但是他的体重仍然只有8.16公斤，身高只有65.5厘米。

　　脸上"贴"勺子最多的人，这个纪录的保持者是加拿大的艾伦·卡西，他的脸能牢牢"吸引"17个勺子。

　　嘴里塞最多吸管的人，德国的西蒙·艾尔默一次往嘴里放了400根吸管并且坚持了10分钟

　　这名来自墨西哥的男子是现实版的"狼人"。该男子名叫Jesus Manuel Fajardo Aceves，患了一种罕见的先天性全身终毛增多症。在他的整个家族19个人中有4人跟他有一样的苦恼，并且这在他们家族已有19代的历史。

　　2000年12月21号，Dean Sheldon把一只17.78厘米长的蝎子放在嘴里18秒，创下了世界纪录。

　　抓着电钻旋转141个圈的世界纪录是由德国的Hiang在2007年9月1日在德国科隆打破的。

　　2008年在美国加利福尼亚州的洛杉矶，Leslie Tipton以7.04秒的速度成为了世界上从带拉链的行李箱中逃脱最快的人。

　　2007年9月1号，来自美国的Kevin Shelley在德国科隆吉尼斯世界纪录电视节目上以用头击碎46块木质马桶盖的成绩创下了吉尼斯纪录。

　　美国北卡罗来纳州亨德森维尔的双胞胎兄弟比利?利昂（1946~1979）和班尼?劳埃德?麦克拉里（1946~2001）在六岁前发育正常。1978年11月，比利和班尼的体重分别为337千克和328千克，腰围都达到2.13米，后来两人均死于心脏病。

　　金?古德曼（美国）能使她的眼球突出眼眶外11毫米。1998年6月13日，在美国加州洛杉矶《黄金时段：吉尼斯世界纪录》电视节目拍摄现场对她的眼睛进行了测量。金是在她戴着冰球帽的头部受到猛然撞击之后，首次发现她独一无二并有些令人吃惊的才能的。当时她的一只眼球比平时突出多很多。从此之后只要金一打哈欠，她的眼睛就会突出来。现在她已经学会如何自如地使眼睛突出来。

　　在得分超过10000分的球员中，美国的迈克尔?乔丹平均得分最高，为30.1分。他先后代表芝加哥公牛队（1984年至1998年）和华盛顿奇才队（2001年至2003年）上场，共参赛1072场，得32 292分。

　　1987年11月27日，首次举行了两年一度的珠穆朗玛峰马拉松赛。这是海拔最高的马拉松赛。比赛起点位于海拔5215米的戈拉克谢泼，终点位于海拔3444米的那木错市场。该马拉松赛男子纪录是尼泊尔的哈里?罗卡于1999年创造的，用时3小时56分10秒；女子纪录是英国的安?撒腾蒂伏德在1997年创造的，用时5小时16分3秒。

　　中国的粤剧演员罗品超（1912年6月19日出生）自1930年登台演出以来，一直活跃于粤剧舞台。2004年6月20日，在中国广东省广州友谊剧院为庆祝他舞台演出74周年和打破吉尼斯世界纪录的成就而举行的晚会上，他主演了粤剧《荆柯》。

　　相信Elaine Davidson这位来自巴西的女护士对大家来说并不陌生，因为她是现在世界上身体穿孔最多的女人，从2000到现在一直保持着这个吉尼斯世界纪录，而且每年都在增加，目前她的身体上共有3920个穿孔，其中脸部有192个。

　　59岁的美国猛男Don Gorske 吃掉了人生第2万5千个巨无霸汉堡。从此打破了自己在3年前创造懂得吉尼斯世界记录（理论上这个记录一直倍他破掉），Don 表示自己将一直吃下去，直到死都不愿意停止

　　洛杉矶28岁的摄影师Tyler Shields 准备用生命来创造一项新的吉尼斯世界记录，那就是40天不睡觉。

　　10月25日的时候，他已经完成了这个壮举。并还额外待了8小时，才入睡。从而打破了世界纪录

　　意大利的Giuliano Stroe因该是世界上最有肌肉的6岁小孩了。他和他2岁的弟弟每天都要举重2小时。

　　Giuliano的父亲为了让她儿子出名，从他2岁起就开始培养他健身，让Giuliano跟他一起去健身房。现在弟弟Claudiu也以爸爸和哥哥为榜样，父子三人每天训练。除了一些有针对性的力量训练外，他们更多的是利用登山，跑步等自然运动的方式训练肌肉。

　　而以意大利面为主食的他们还得严格控制饮食，不能摄取淀粉。现在Giuliano已经打破2项世界记录，才6岁的他已经可以举起105公斤了。为了不影响他的训练，他的父母甚至不允许他和其它小朋友玩。

　　被称为'黑寡妇'的美国人Sonya Thomas 近日赢得了美国吃鸡翅大赛冠军，成为了世界吃鸡翅最快的人。他在12分钟内干掉了181只鸡翅，堪称小鸡杀手。

　　在格鲁吉亚 Tbilisi 以西370公里一个名为 Sachino 的小村庄里住着Antisa Khvichava，自从16年前开始她已经成为了世界上最年长的女人，现在她130岁了。真的很难想象她出生在1880年。顺带一提，她已经遗失了自己的出生证明，但还有一些前苏联的文件可以证明她是在19世纪的后期出生。

　　塞尔维亚艺术家 Marina Abramovic 以稳坐700个小时的行为表演艺术赢得了艺术界持续时间最久的表演之称。列入了新的世界纪录

　　一个吉尼斯记录，39秒吸掉一瓶490克的番茄酱。这个来自印度Delhi 的67岁老人简直神了。

　　2009年4月25日，在首次挑战失利6个月后，25岁的新疆达瓦孜第七代传人、高空王子阿迪力的侄子赛买提再次向张家界天门山高空钢丝发起挑战，向走钢丝最大坡度的吉尼斯世界纪录发起冲击。经过一个多小时的艰苦行走，赛买提终于挑战成功。

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　　世界上头发最长的人，界上头发最长的人是中国人谢秋萍，2004年5月8日测量时她的头发已经长达5.627米。自从1973她13岁以后谢秋萍从未剪过头发

　　美国的安德鲁·戴尔在意大利创造了三分钟用鼻子吹起23个气球的世界纪录。

　　穿潜水脚蹼跑100米跨栏最快者是来自新西兰的Veronica Torr，她用时19.278秒，在新西兰奥克兰MtSmart摄影棚的一次破纪录大会上创造了这一记录。

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万博体育全站APP-荷兰核心确定无缘出战欧洲杯

Fri, 08 May 2026 18:49:09 +0800

　　迈克尔-乔丹（生涯数据：32292分、6672个篮板和5633次助攻）

　　若以简单投票的方式，迈克尔-乔丹（Michael Jordan）是史上最伟大的球员。虽然，严格地从篮球职业生涯以及影响力来精确评比，这难以做到百分之百地公允。可作为一名跨时代的球员，乔丹集稳定、优雅、速度、力量、艺术、即兴表演和取胜欲望于一体，重新定义了“超级球星”。

　　即便是同时代的球星也认识到了乔丹的无与伦比。“魔术师”约翰逊曾说，“先是迈克尔-乔丹，然后才是剩下的我们。”职业生涯第二个赛季，乔丹在和波士顿凯尔特人的季后赛中砍下63分，拉里-伯德一副“后生可畏吾衰矣”的样子，表示“上帝化妆成了乔丹”。

　　乔丹的获奖列表很长很长：年度最佳新秀，5次MVP，6次总冠军，6次总决赛MVP，10次联盟第一阵容，9次防守第一阵容，年度最佳防守球员，14次入选全明星阵容，3次全明星赛MVP，史上50大球星之一，10次得分王，奈史密斯名人堂成员。

　　实际上，他的影响力远不止于奖项和冠军。刚进入联盟时，他就以难防的突破第一步和扣篮，建立了整个职业生涯的基调。与此同时，鉴于球场上过人的统治力和场下的个性，他成为NBA全球化的代表人物。

　　乔丹拥有“Air Jordan”的美誉，这后来也成为他的体育品牌。篮球之外，他还参加了《空中大灌篮》的拍摄。职业生涯，乔丹曾经两次退役，并最终于2002-03赛季离开了球场。

　　虽然出生在纽约布鲁克林，但乔丹儿时更多生活在静谧的北卡罗来纳州。父亲詹姆斯-乔丹给了他两个选择：棒球和篮球。可在哥哥拉里的影响下，乔丹选择了篮球。乔丹在兰尼高中读书，但身高仅仅5尺11英寸的他被校队除名。之后的暑假，乔丹长到了6尺3英寸，并开始走上了球星之路。

　　这位入选全美高中生最佳阵容的后卫，加盟了北卡大学。作为新秀，他一度在高年级生詹姆斯-沃西和萨姆-帕金斯的阴影下打球。尽管如此，在NCAA冠军赛和乔治敦大学的比赛中，乔丹干掉了之后职业生涯的老对手帕特里克-尤因。乔丹得到了16分和9个篮板，并在比赛还剩18秒时命中绝杀，帮助北卡以63-62胜出。

　　大二时，乔丹被“体育新闻”评为年度大学生球员。大三时，他再度揽下该荣誉，还荣膺奈史密斯和伍登奖。这一年，也就是在1984年NBA选秀大会上，乔丹以第三顺位被芝加哥公牛选中。休斯敦火箭在第一顺位挑选了中锋哈基姆-奥拉朱旺，这是众望所归；波特兰开拓者同样选中了中锋：萨姆-鲍维，这有些出人意料。

　　在1984年奥运会上，乔丹帮助美国队夺冠，含着金牌加入NBA。作为新人，乔丹荣膺年度最佳新秀称号。他场均得到28.2分（仅次于伯纳德-金和伯德），还有6.5个篮板和5.9次助攻。同时还入选了联盟第二阵容。更重要的是，公牛比上个赛季多赢了11场比赛，并且打入了季后赛。在生涯首个季后赛中，乔丹场均得到29.3分，但公牛在四场后就被密尔沃基雄鹿淘汰出局。

　　起初，乔丹有两大弱点：命中率一般，在防守端漫不经心，这些问题随即得到了纠正。在这些得到改善后，乔丹的中投和一对一防守都上升为联盟顶级水平。即便是在新秀训练营的表演赛上，围观的球员和教练们都认为：火箭和开拓者要为自己的失误选秀而后悔了。伯纳德-金更是称赞到：“我所能说的是，芝加哥公牛的那个小子值得好好地研究一番了。”

　　他说对了。乔丹的新秀赛季堪称精彩。公牛的主场观众人数猛增，即便是在客场比赛，对手的球迷甚至都希望乔丹能赢球。乔丹的打球风格和个人技巧，卓尔不群，这让他赢得了一份来自Nike的巨额商业合同。

　　乔丹的吐舌动作成为个人标志之一。另外，他一直在公牛短裤下面穿着北卡大学的短裤，这让他不得不选择更长的短裤。乔丹的解释是，这更方便弯腰，且托着能更好地休息。接下来，这种更长的短裤马上风靡全联盟。

　　他的影响力还出现在球场之上。乔丹获得了如老将般的待遇，在出现突破时多走一步的情况时，裁判往往忽略，而非吹罚走步违例——一般来说，裁判会对新秀们更加严格。

　　尽管闪耀四方，乔丹仍保持谦逊。对于开拓者没能挑选他，乔丹并没有耿耿于怀，“鲍维更加适合这支球队。他们已经有了出色的大个子后卫和小前锋了。”同时，他当时还表示，“我只希望自己至少能够打一场全明星赛”。

　　梦想很快成真。在1985年全明星周末上，乔丹被选为东部的首发球员。在哪里，乔丹碰到了职业生涯第一个重大障碍——在“微笑刺客”伊塞亚-托马斯的授意下，东部全明星的队友都不给他传球，不让这位新秀获得任何表现机会。

　　乔丹在22分钟内只得到了7分，并在随后几年一直记着这档子事情，不过托马斯驳斥了“阴谋论”。在2003年全明星赛上，两人才得以一笑泯恩仇：教练托马斯说服东部全明星球员文斯-卡特将首发位置让给乔丹。

　　第二个赛季刚打了三场比赛，乔丹就扭伤了左脚，尽管被选为全明星赛首发球员，但因为错过了64场比赛，他不能如约上场。可在回归之后的季后赛，在面对波士顿凯尔特人时，乔丹砍下了63分。虽然公牛输掉了那场比赛，并被凯尔特人横扫，但乔丹在这个系列赛中场均得到了43.7分。如果之前仍有人质疑乔丹的得分能力，那么从此以后，再也没有了。

　　从1986-87赛季开始，乔丹开始占据NBA纪录册。这一年，他在前7场比赛中场均37.1分，赛季场均达到了30分。乔丹连续9场得到40或以上的分数，创造联盟纪录。在全明星周末，他夺得了扣篮大赛冠军，不过在季后赛，公牛仍然被凯尔特人首轮淘汰出局。

　　休赛期，乔丹得到了两位冲冠得力助手：公牛在选秀大会上得到了贺拉斯-格兰特，并通过交易得到了斯科特-皮蓬。1987-88赛季，乔丹赢得了几乎所有的个人奖项：MVP，年度最佳防守球员，全明星赛MVP。在队友的帮助下，乔丹率领公牛突破首轮关，但在东部半决赛中输给了底特律活塞。

　　1988-89赛季可能是乔丹个人数据最好的赛季，他以场均32.5分领衔联盟，同时场均贡献职业生涯新高的8.0个篮板和8.0次助攻。同时，他场均还有2.89次抢断，位列抢断榜第三。季后赛首轮和骑士的第五场，乔丹命中了经典的横向漂移绝杀球。

　　在1989-90赛季揭幕前，《体育画报》透露，乔丹准备在退役之后打高尔夫。这让公牛的高层不得不做出改变：公牛解雇了道格-柯林斯，聘请了菲尔-杰克逊。在“禅师”杰克逊的指教下，公牛引进三角进攻。

　　这个赛季，公牛55胜27负，创1971-72赛季以来队史最佳战绩。乔丹在和骑士的比赛中创造生涯最高得分69分。不过在1990年东部决赛中，公牛在七场鏖战中仍然输给了活塞。连续三年败于活塞，这让很多人开始认为乔丹不能率领公牛夺冠。

　　乔丹很快证明了自己。接下来的赛季，乔丹带领公牛在季后赛一马平川，拿到了生涯首座NBA总冠军。他们在东部决赛中横扫了活塞。在总决赛首场输球后，公牛连赢四场，终结了“魔术师”约翰逊和湖人的“Showtime”时代。

　　1992年总决赛，乔丹在第一场上半场就砍下了35分，帮助公牛以122-89胜出。乔丹看上去不可阻挡，在命中了一连串三分球后，他摊开双手，耸了耸肩，做出了一副自己也不可奈何的样子。七场鏖战，公牛战胜开拓者。

　　乔丹随后在夏天参加了“梦之队”，在西班牙巴塞罗那帮助美国队轻松夺冠，也让全世界的篮球迷所熟知和追捧。

　　1993年，乔丹带领公牛在五次季后赛中四次战胜帕特里克-尤因率领的纽约尼克斯。在关键的第五场，乔丹打出了“三双”表现：29分、10个篮板和14次助攻。随后，公牛在六场内过关。在总决赛，乔丹在面对菲尼克斯太阳的六场比赛中创造了一项纪录：他场均得到了41.0分。

　　噩耗突然而至，乔丹的父亲被谋杀。就在新赛季训练营开始前，乔丹宣布退役，并准备开始棒球生涯。棒球是父亲从小激励他从事的运动，乔丹也最终加盟了美国职棒联盟。事实上，他在棒球场上并不太成功。

　　在1994-95赛季末期，乔丹说出了那句著名的“我回来了（I'm Back）”。为了将过去甩在脑后，他披上了45号战袍，放弃了23号，他想要帮助公牛重回冠军路。在17场常规赛中，乔丹场均26.9分，公牛的战绩为13胜4负。

　　乔丹复出后最引人注目的一场比赛，是在纽约麦迪逊花园广场和尼克斯的交锋。尽管已经32岁，乔丹得到了55分，展示了后仰跳投和转身挑篮等娴熟技巧。季后赛，乔丹场均31.5分，不过公牛仍输给了拥有沙奎尔-奥尼尔的奥兰多魔术。

　　紧接着的赛季，乔丹的冠军梦重燃。赛季初，乔丹重新披上23号球衣，公牛也添上了防守和篮板悍将丹尼斯-罗德曼。这是值得铭记的一个赛季，乔丹场均30.4分，公牛创造了72胜10负的联盟最佳战绩。乔丹在同一个赛季囊括常规赛、全明星赛和总决赛三项MVP，之外仅有威利斯-里德能完成这一壮举。

　　1996-97赛季，卡尔-马龙得到了MVP；但在1997-98赛季，他再度夺回这一荣耀，并带领公牛在总决赛击败了马龙所在的犹他爵士。在关键的第五场，乔丹身患严重的肠胃炎，仍然得到了38分，最终倒在队友皮蓬怀里，成为NBA史上最经典的画面之一。

　　1997-98赛季，公牛完成了第二个三连冠。总决赛第六场，乔丹从低位进攻的马龙手中断球成功，并在比赛还剩6.6秒时，晃到了防守他的拜伦-拉塞尔，命中绝杀球。这同样是联盟史上最经典的绝杀球之一。

　　1999年，在劳资谈判陷入僵局时，乔丹再度宣布退役，他表示“已经没有了起初作为篮球运动员时的挑战目标”。

　　2000年，乔丹再度重返热爱的篮球场。2001年9月25日，他和华盛顿奇才签下了两年老将底薪合约。乔丹将他曾经的公牛教头道格-柯林斯请来奇才，试图提升这支球队的实力。但在两年间，奇才均未能够打入季后赛。不过，在2002-03赛季，在过完了40岁生日后不久，乔丹单场砍下了40分。

　　再度退役后，乔丹开始担任球队管理层。2010年3月，乔丹正式成为夏洛特山猫大老板。历经一切后，乔丹这样认知自己在球场上的位置。在自传“For The Love of The Game: My Story”一书中，乔丹写道：“没有什么完美的球员，我也不相信世上仅有一位伟大球员。每个人都有不同的打球方式。我是站在其他人的肩膀上才完成了如今的事业。我认为，伟大来自于革命性的进步，推动历史不断向前。如果没有朱利叶斯-欧文、大卫-桑普森、沃尔特-弗雷泽和埃尔金-贝勒，也就不可能有迈克尔-乔丹。我从他们身上进化而来。”

　　迈克尔-乔丹个人资料：

　　出生年月：1963年2月17日

　　场上位置：得分后卫/小前锋

　　身高：1.98米

　　体重：98公斤

　　选秀：1984年首轮第3顺位（芝加哥公牛）

　　职业生涯荣誉和奖项：

　　年度最佳新秀，5次MVP，6次总冠军，6次总决赛MVP，10次联盟第一阵容，9次防守第一阵容，年度最佳防守球员（1988年），14次入选全明星阵容，3次全明星赛MVP，史上50大球星之一，10次得分王，奈史密斯名人堂成员。